江東区立第三砂町中学校

本校養護教諭によるアンガーマネジメント講座「ほっとーく」の第4回を公開しました。

今回のテーマは、「ストレスと怒りの関係」です。
ストレスが蓄積した状態が引き起こす「キレる」という現象についても詳しくお話をしています。

保護者の皆様も家事やお仕事のスキマ時間にご覧いただける内容となっています。
ぜひ、お気軽にご視聴ください！